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2018年01月10日

強風〜

其処此処に風邪気味さん
出てます〜
寒い上に気温の差もあって、、、ひゅうう〜
公立私立共に年明け学校も始まりましたが
この時期はいよいよインフル感染が懸念です
皆さま お気をつけ下さい!

休養(睡眠)が大事ですが具合悪くなってからでなく、日々の、ですよ〜
具合悪いと 
節々痛くて寝れない
鼻水が止まらずイライラ
横になると咳が酷くなって
発熱した日には頭痛も辛くって

って、眠れないもんです

たまには家事もサボって!!!手抜きして
たまには 仕事も休んじゃえ!!!
色々考えていては リラックス出来ませんからね

お汁粉が美味しい季節です
我が家 お汁粉大好き
あずきから炊くんですが(勿論 実家の母)
毎年この時期我が家の不思議ちゃん
朝はバタートースト焼いて 餡をたっぷり付けてニッコリ
甘い物って きっと 幸せをくれるんでしょうね
使い切るまで 続く 小倉トースト

餅のアレンジで
餅ピザ
たらこマヨネーズ餅グラタン

イイ気になって食べていると、、、

「2キロも太ってる!!!」

もう面倒くっさーーい女子ですね


今日はにしかわオステオパシーの患者様から 餅レシピ
「甘酒汁粉」
だそうです
おおお!
発酵させるの面倒なので ヨーグルトメーカーで発酵している人に言ってみましょう ニヤリ

情報の輪



晴れた日は 日暮れが綺麗です
少しずつ日の入りが遅くなってきてますが
暖かい春は〜もう少し先ですね、、、

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posted by にしかわオステオパシー at 19:13| Comment(0) | 新着情報
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